Boxcoaching für Einzelpersonen
Unser Einzelcoaching richtet sich an Menschen, die sich weiterentwickeln möchten, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Aktuelle Angebote!
Vom konkreten Anliegen zum persönlichen Lösungsweg – das ist der Ansatz von systemischem Coaching. Im Fokus ist die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit durch die Erweiterung eigener Handlungsspielräume und Kompetenzen.
Das Verstehen eigenen Verhaltens und Finden von Alternativen dazu stehen im Vordergrund - immer im Zusammenhang mit den sozialen Systemen, in denen wir agieren.
sysbox verbindet Coaching mit Elementen aus dem Boxsport. Steuerung, Wahrnehmung, Anpassung, Aktivität, Aktion und Reaktion: Das sind die Bindeglieder zwischen Coaching und Boxen, die bei sysbox eine effiziente Synergie ergeben. sysbox4YOU - Coaching für Einzelpersonen.
Typische Ziele im Personal Coaching
Ziele klären
Kommunikation verbessern
Aggressionen kontrollieren
(Neu-) Orientierung
Work-Life-Blance
Gelassenheit finden
Selbstbewusstsein
Resilienz
Nähe und Distanz
Grenzen setzen
Krisen überwinden
Selbstbild Fremdbild abgleichen
Soziale Kompetenzen trainieren
sich akzeptieren
Kraft wiederfinden
Mut finden
alle Übungen 100% freiwillig
50% Coaching
50% Boxsport
0% Kopftreffer
Boxcoaching in der Gruppe - in München
Wir kombinieren wirksame Methoden aus dem systemischen Persönlichkeitscoaching mit Elementen aus dem Boxsport. Die kleine Gruppe von maximal 10 Personen ermöglicht ein intensives Training und Coaching. Der Kurs findet wöchentlich statt, jeweils 1,5 Stunden (10 Wochen).
Teilnehmer
kleine Gruppe (maximal 10 Teilnehmende) keine besonderen Vorkenntnisse erforderlichTrainingsort
sysSport-Coaching-Gym Hermann-Oberth-Straße 9 85640 München Putzbrunn10 mal
sysbox Kurs
- 10 Einheiten á 1,5 Std.
Dauer
Dienstags, 1,5 Stunden18:00 Uhr -19:30 Uhr
Kursstart: tba Kursende: tba
Equipment
Trainingsmaterial wird gestellt(außer Hallenschuhe)
sysbox4YOU: Einzelcoaching
Nach einer Anfangsberatung arbeiten wir methodisch abwechslungsreich an Deinen persönlichen Coachingzielen. Durch den auf Dich persönlich abgestimmten Coaching-Prozess entwickeln wir Dich weiter in Richtung Deines Ziels.Kurze Zündschnur? Schnell auf 180? Coaching für kühle Köpfe.
Fokussierung und Selbstbestimmung entwickeln Mach Dir Deinen eigenen Standpunkt und Deine eigenen Ziele klar. Setze Deine Zeit und Energie sinnvoll ein. Mit Deinen Fokus.
Jetzt Deine Komfortzone verlassen und neue Herausforderungen angehen.
Fokussierung und Selbstbestimmung entwickeln Mach Dir Deinen eigenen Standpunkt und Deine eigenen Ziele klar. Setze Deine Zeit und Energie sinnvoll ein. Mit Deinen Fokus.
Vom Rambo zum Partner – Empathie und Kommunikationsverhalten stärken
Vom Rambo zum Partner? Empathie und Kommunikationsfähigkeit stärken. Boxcoaching. Geh es an.
Mal auf standby schalten können?-Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden.
Mal auf standby schalten können? Mehr Gelassenheit und innere Ruhe. Ohne schlechtem Gewissen. Boxcoaching. Jetzt anmelden.
Überzeugen und Durchsetzen- Eigenen Standpunkt klarmachen und vertreten
Überzeugen und Durchsetzungskraft Eigenen Standpunkt klarmachen und vertreten. Boxcoaching. Jetzt anmelden.
Getrieben und Fremdgesteuert?- Fokussierung und Selbstbestimmung entwickeln
Fokussierung und Selbstbestimmung entwickeln Mach Dir Deinen eigenen Standpunkt und Deine eigenen Ziele klar. Setze Deine Zeit und Energie sinnvoll ein. Mit Deinen Fokus.
Personal Coaching
Einzelcoaching
- Modelle: 1-6 Monate
- Wöchentlich oder 14-tägig
Einzelcoaching
Individualität
bis zu
Monate
- Dein Ziel.
- Dein Weg.
- Dein Training.
- Dein Coaching.
Ganzheitlich
Persönlichkeit
Komplett
für Dein Ziel
Methoden-Mix
Training und Coaching
Individuell
auf Dich zugeschnitten
Aggressionen kontrollieren
Neu bei sysbox: Probe-Coaching
Entwickle Deine Wirkung auf Dich und andere effektiv mit Boxsportelementen.
Neugierig, aber unsicher? Dann lass uns gemeinsam ein Probe-Coaching vereinbaren.
Wir zeigen Dir ca. 60 Minuten, wie wir im systemischen Boxcoaching arbeiten. Unverbindlich.
Anmeldung & Fragen
* Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer
