Persönlichkeitscoaching - bringt doch nix!

...zumindest, wenn ich mich mit den falschen Zielen hineinstürze und auf den falschen Coach reinfalle.

Was es zu beachten gibt, was Coaching für Vorteile bringt und welche Angebote zum Persönlichkeitscoaching München es gibt, erfährst du hier.

 

Was macht ein Persönlichkeitscoach?

Der Wunsch nach Entwicklung und Veränderung ist groß. Oft kann einem hierbei ein Coach sehr gut unterstützen. Aber Vorsicht: Nicht jede Problemstellung eignet sich.

Coaching setzt immer da an, wo der Kunde selbst nicht mehr weiter weiß. Wenn ich alles versucht habe und dennoch nicht weiterkomme, wenn ich alle meine Fähigkeiten aktiviert habe und mein Ziel dennoch nicht erreiche oder wenn meine persönlichen Eigenschaften mir immer wieder im Wege stehen, kann ein Persönlichkeitscoaching das richtige Mittel sein.

Im Coaching versucht sich der Coach eine Lage von dir und deiner Situation zu machen.

Wichtig sind ihm hierbei nicht so sehr die konkreten Inhalte und Fragestellungen. Beim Persönlichkeitscoaching geht es nicht um Fachthemen. Der Coach versucht zu verstehen, welche deiner persönlichen Eigenschaft du nutzt, um deinen Alltag zu meistern und mit Mitmenschen umzugehen. Sein Fokus wird darauf liegen, welche Fähigkeiten du wann und wie einsetzt.

Im nächsten Schritt wird er mit dir erarbeiten, was davon in welchen Situationen wirklich hilfreich ist - und wann aber auch nicht. Denn oft stehen wir uns mit unserer Persönlichkeit auch selbst im Weg. Alles, was mich in bestimmten Momenten stark macht, kann mich in anderen Situationen auch behindern. Ziel der Persönlichkeitsentwicklung ist es, das zu erkennen und seine Fähigkeiten dann einzusetzen, wenn es hilfreich ist. Und sich andere Eigenschaften anzueignen, wo noch etwas fehlt. 

Der Coach wird das mit dir in kleinen Aufgaben und Schritten üben. Nachhaltiges Coaching verbindet das sehr stark mit deinem Alltag und deinen konkreten Problemstellungen. 

Am Ende des Coaching-Prozesses hast du dann mehr Klarheit über deine Person, deinen Kompetenzen und du weißt, wenn du sie wie nutzen möchtest, um dein Ziel zu erreichen. 

In welchem Lebensbereich hilft ein Persönlichkeitscoach?

Coaching kann in verschiedenen Situationen und Bereichen helfen. Dabei muss nicht immer ein Problem oder eine Krise vorliegen. Auch das Erhalten und Ausbauen von positiven Dingen kann ein Ziel sein. Dabei gibt es keine abgeschlossene Aufzählung oder Liste. So zeigt zum Beispiel die Coach-Datenbank eine schöne Übersicht über berufliche und private Themenfelder. 

 
Persönlichkeitscoaching für Lebensbereiche. Öffne die Türen zu deiner Persönlichkeit
Persönlichkeitscoaching öffnet Türen in verschiedenen Lebensbereichen

Welche Vorteile hat ein Coaching?

Coaching, Beratung, Begleitung, Therapie...... nicht immer ist ganz klar, was mir am besten helfen kann, um meine Herausforderung zu meistern. Coaching bringt einige Vorteile mit sich. 

Die Vorteile liegen auf der Hand

Im Gegensatz zu vielen Seminaren und Beratungen bekommst du im Coaching nichts übergestülpt. Coaching ist immer individuell für die konkrete Person und das konkrete Anliegen. Es gibt keine fertigen Standardrezepte. So unterschiedlich wie jeder Mensch ist, so verschieden ist auch Persönlichkeitsentwicklung. Im Coaching erarbeitest du für dich passende nächste Schritte und Ziele. Es wird an den Fähigkeiten gearbeitet, die dir wichtig sind. Dabei helfen dir deine Stärken und Eigenschaften, die du bereits mitbringst. Im Persönlichkeitscoaching bauen wir darauf auf und erweitern diese mit dir.

 

Coaching ist jedoch keine Therapie: Wer Sorge hat, dass der Coach tief in der Kindheit herumwühlt oder versucht, Persönlichkeit und Wesen zu verändern, sei beruhigt.

Wodurch zeichnet sich ein guter Persönlichkeitscoach aus?

Auf dem Coaching Markt gibt es zahlreiche Coaches und Anbieter. Es ist nicht leicht, den Überblick zu behalten und einen Coach zu finden, der mir helfen kann, mein Ziel zu erreichen. Welche Fähigkeiten einen guten Persönlichkeitscoach auszeichnen und worauf man bei der Auswahl achten sollte findest du hier. 

Wer mit der Auswahl überfordert ist, kann sich zusätzlich an der Mitgliedschaft in einem Coaching-Verband orientieren. Die Mitgliedschaft bedeutet, dass sich der Coach bestimmten Standards verpflichtet, ein gewisses Ausbildungsniveau nachweisen können muss und sich auch den Schiedsstellen der Verbände unterwirft, wenn es mal Probleme im Coaching geben wollte. 

Ein Link zu den großen und anerkannten Coaching-Verbänden findet man hier.

Welche Methoden werden angewandt?

Es gibt eine sehr große Vielfalt an Ansätzen und Methoden in der Persönlichkeitsentwicklung. Besonders wirksame Methoden beruhen sehr oft auf einer bestimmten psychologischen Theorie. So gibt es z.B. tiefenpsycholgoische Ansätze, verhaltenstherapeutische oder transaktionsanalytische. Ein sehr gängiger Ansatz ist die der Systemische Ansatz. Hier werden verschieden Ansätze kombiniert. Diese Methodenvielfalt soll sicherstellen, dass der Kunde neue Perspektiven und Impulse bekommt uns sich so weiterentwickeln kann.

Klassische Methoden sind unter anderem:

  • Team- & Führungsmodelle
  • Erfahrungsorientierte Beratung
  • Selbstreflexion
  • Kommunikationsmodelle
  • Konflikttheorie
  • Wertearbeit

Bei sysSport kombinieren wir diese Aspekte mit sportlichen Einheiten. Dieser Ansatz hilft, zu den Erkenntnissen aus dem klassischen Coaching auch passende körperliche Erfahrungen zu machen. Das macht den Lernerfolg nachhaltiger. Damit setzen wir im Persönlichkeitscoaching in München einen Akzent, Körper und Persönlichkeit als Einheit zu entwickeln. Gute Erfahrungen haben wir dabei nicht nur mit Erwachsenen, sondern auch mit Jugendlichen und Heranwachsenden gemacht. 

Aber nicht nur körperliche Aspekte lassen sich im Coaching einbauen.

Es gibt ebenfalls Anbieter, die mit Kunst, Literatur, Tieren oder Musik arbeiten. 

 
 
 
 
 
 
 
 

Persönlichkeitscoaching München

Natürlich ist das Angebot in Großstädten oft vielfältiger als in eher ländlichen Regionen. 

München stellt hier keine Ausnahme dar. Wenn man sich das Angebot in München im Bereich Persönlichkeitscoaching etwas genauer anschaut, stellt man fest:

  • die Vielzahl an ortsansässigen großen und mittelständischen Firmen bietet eine große Palette an Coaches, die sich auch auf berufliche Lebensbereich spezialisiert haben
  • die Nähe zu Bergen und Seen schlägt sich auch im Coaching-Angebot nieder. Sowohl die Auswahl der Methoden als auch der Locations bindet oft Outdoor Elemente ein oder nutzt die Möglichkeiten der Natur

Systemisches Sport-Coaching sysSport reiht sich da ein. Firmenkunden nutzen unser Angebot besonders im Bereich Persönlichkeitsentwicklung für Teams und Führungskräfte

Privatpersonen besuchen unsere Workshops oder nutzen Persönlichkeitscoaching München als Einzelmaßnahme.

Persönlichkeitscoaching München und außerhalb:

Vielleicht hat dir die Seite ein wenig geholfen, ein bisschen mehr Überblick und Information über das Thema Persönlichkeitscoaching und die Angebote in München zu gewinnen. Wir freuen uns natürlich, wenn du uns bei weiteren Fragen kontaktierst und vielleicht lernen wir uns bei einer unserer Angebote kennen.