Innovative Personalentwicklung
Sozial- und Führungskompetenz stärken mit Boxcoaching
Systemisches Boxcoaching (sysbox)® ermöglicht neue, nicht-kognitive Erfahrungen. Kampfsport eröffnet neue Erfahrungen und man ist beim Verlassen der persönlichen Komfortzone gezwungen, zeitweise den Kopf „auszuschalten“ und rein intuitiv zu reagieren. Dabei treten oft Verhaltensweisen und Persönlichkeitsmerkmale zutage, die sich bei rein verbaler Kommunikation nicht erkennen lassen würden. Durch die enge Verzahnung von sportlichen Trainingselementen und klassischem Coaching wird das Erlebte reflektiert sowie Verhaltensalternativen erarbeitet und geübt. Demnach werden Sozial- und Führungskompetenz entdeckt und gestärkt. So ist Boxcoaching eine sinnvolle und lernintensive Ergänzung innovativer Personalentwicklung in Deinem Unternehmen. Sowohl zur Teamentwicklung als auch im Einzelcoaching.-
- Personalentwicklung
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- Führungskompetenz entwickeln
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- Teamentwicklung
Kompetenzentwicklung für alle Mitarbeitergruppen
Einzelcoaching
Personalentwicklung individuell: Begleitung 1:1 in unseren Räumlichkeiten oder bei Dir in der Firma.
Digitalisierung & Industry 4.0
Unbeständigkeit, Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit - das Leben in der VUCA-Welt.
Die Welt eines Boxers war schon immer VUCA.
VISION
- Ziele haben
- Initiative ergreifen
- Leidenschaft
- Geduld & Ausdauer
UNDERSTANDING
- Kontext & Kompetenzen
- Zusammenhänge sehen
- richtigen Moment sehen
- Selbstbewusstsein
CLARITY
- Fokussierung
- präsent sein
- Standpunkt vertreten
- Kraft einsetzen
AGILITY
- Anpassungsfähigkeit
- Widerstandskraft
- mit Unsicherheit leben
- Beweglichkeit
Innovatives Entwickeln von Kompetenzen und Persönlichkeit
Wir verbinden das ergebnisorientierte Arbeiten im systemischen Coaching mit effektiven Methoden aus dem erlebnisorientierten Kampfsport und bieten so ein intensives, abwechslungsreiches, aktives und wirksames Lernerlebnis. Inhaltlich reflektierend und sportlich-körperlich erfahrend entdecken und entwickeln die Teilnehmenden eigene Kompetenzen und Handlungsspielräume.
Das Verstehen eigenen Verhaltens und Finden von Alternativen stehen im Vordergrund - immer im Zusammenhang mit den sozialen Systemen, in denen wir agieren.
Steuerung, Wahrnehmung, Anpassung, Aktivität, Aktion und Reaktion: Das sind die Bindeglieder zwischen Coaching und Boxen, die bei sysbox eine effektive Synergie bilden.
Sport-Coaching wirkt
Der Einsatz Körper und Kopf als Einheiten stellen nachhaltiger und intensivere Lernerfahrungen sicher als ein rein kognitiv-verbales Lern-Settting
Coaching Methoden:
Boxsport-Elemente
- Grundtechniken Boxen
- Arbeiten mit Pratzen
- Schlaggeräteübungen
- Schattenboxen
- Einsatz der Ringecke und Ringmitte
- Partner-Übungen
- Distanzen-Arbeit
- Give & Get
Systemisches Coaching
- Persönlichkeitsmodelle
- Kommunikationsmodelle
- Führungstheorien
- Konflikttheorien
- Visualisierungen
- Soziogramm
- Organisationsaufstellung
- Techniken aus dem Bereich Selbstreflexion
- Wertearbeit
- Rollenspiele
Im Systemischen Boxcoaching sysbox gehen Bewegung, Reflexion und Erfahrungen sammeln Hand in Hand. Schon in der Anfangsphase nutzen wir Box-Grundlagen-Techniken, um Verhalten und Wirkung zu reflektieren. Im Anschluss daran nutzen wir verschiedene Techniken, um Möglichkeiten für Veränderung und Entwicklung zu definieren. Der nächste Schritt ist die Phase des Suchens und des Findens von Zusammenhängen, eigenen Verhaltensmustern, Stärken und Kompetenzen. Gerade das Zusammenspiel mit anderen wird deutlich. Dann gehen wir gemeinsam auf Entdeckung, welche Lösungen und Möglichkeiten für das Ziel hilfreich sein könnten und überlegen uns, wie eigene Stärken dafür eingesetzt werden können. Auch hier werden wir Boxtechniken und klassisches Coaching verbinden. Der letzte Schritt ist dann die Umsetzung und das Sicherstellen, dass die Veränderung auch nachhaltig wirken kann.
Boxen und Coaching – Eine starke Verbindung. sysbox
Boxen und Coaching – Führungskompetenz erleben. sysbox
Boxen und Coaching – Personalentwicklung für jeden. sysbox
Zielgruppe
- Teams
- Führungskräfte
- Einzelpersonen
Voraussetzungen
- Spaß an Bewegung
- Neugierde
- keine Vorkenntnisse nötig
- keine Altersbeschränkung
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