Boxcoaching für Deine Empathie und soziale Kompetenz
Vom Rambo zum Partner – Empathie und Kommunikationsverhalten stärken
16. März 2019
Boxen - entwickle Deine soziale Kompetenz
Überzeugen und Durchsetzen- Eigenen Standpunkt klarmachen und vertreten
4. Februar 2018

Mal auf standby schalten können?
Mehr Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden

Erfolgreich im Job? Viel um die Ohren? Immer on fire? Kopf immer am Arbeiten?

Dir gelingt es nicht, so abzuschalten, wie Du es möchtest? Immer die selben Gedanken und Themen, die durch den Kopf kreisen?

 

Ja, ich will mich weiterentwickeln!

Innere Ruhe finden und Gelassenheit lernen

 

Finde Deinen Weg zu mehr Gelassenheit und innere Ruhe. Lerne abzuschalten, und das ohne schlechtem Gewissen.

Mit Boxcoaching bringst Du Deine soziale Kompetenz in Bestform.

Systemisches Coaching: sportlich und inhaltlich für Deine Persönlichkeitsentwicklung.

Nähe und Distanz

bewusst steuern.

Agieren und Reagieren

im Wechsel beherrschen.

Geben und Nehmen

als Einheit erkennen.

Systemisches Sport-Coaching stärkt Stärken

Erfolgreiche Menschen haben viele Bälle in der Luft. Beruflich und privat gilt es, seinen Mann/seine Frau zu stehen. Kunden, Mitarbeiter, Kollegen, Familie, Freund und Bekannte – jeder hat Wünsche und Ziele, mit denen man konfrontiert wird. Und dabei ständig aufpassen, dass nicht hinten runterfällt. Das geht nur mit viel Disziplin, Konzentration, der Fähigkeit, eigene Bedürfnisse aufzuschieben und viel Energie.

Basis dafür ist, dass Körper und Kopf immer wieder auftanken können. Der Kopf braucht Pausen, in denen sich nicht die Gedanken kreisen. Der Körper braucht Ausgleich und Abwechslung zu den Belastungen des Alltags.

Und hier setzt wir mit systemischen Boxcoaching (sysbox)® an.

Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination um Deinen Körper zu stärken.

Wir üben, wie man gezielt hohe Leistung und Konzentration bringen kann. Und wie man Pausen und Regeneration genießen und gestalten kann. Zu lernen, den Kopf auch mal auf standby schalten zu können.

Wir konzentrieren uns auf deine persönlichen Stärken, die Dich erfolgreich machen und Dir wichtig sind.