Boxcoaching für Deine Empathie und soziale Kompetenz
Vom Rambo zum Partner – Empathie und Kommunikationsverhalten stärken
16. März 2019

Immer die gleichen Routinen im eintönigen Einheitsgrau?

Gewinne gegen deine Komfortzone und erreiche Deine Ziele!

Eigentlich läuft alles ganz gut, aber Du bist dennoch unzufrieden? Früher warst Du sehr aktiv aber im Laufe der Jahre hat sich vieles zur Routine entwickelt? Herausforderungen gibt es kaum noch? Alles läuft nach dem gleichen Schema. Täglich, wöchentlich, jährlich. Vieles was Du erreichen wolltest, hast du erreicht, aber jetzt gibt es kaum noch Veränderungen in Deinem Leben.? Ideen und Pläne hättest Du schon, aber keinen Antrieb, sie anzugehen. Lust und Energie fehlt. Es läuft ja eigentlich auch recht gut. Wenn auch langweilig. Alles ist etwas grau und langweilig. Du selbst fühlst Dich auch hin und wieder etwas grau und langweilig.

Nimm die Herausforderung an: Komfortzone verlassen und Veränderung im Leben gestalten

Veränderungen im Leben

Dinge ändern sich nicht von alleine. Wir müssen aktiv die Weichen stellen und Entwicklung gestalten. Das Leben bietet uns immer wieder Herausforderungen. Wir können sie annehmen oder vorbeiziehen lassen. Es liegt an uns.

 

Komfortzone verlassen

Ziele setzen, Plan machen: Und dann mit der Umsetzung beginnen.

Den ersten Schritt zu gehen fällt oft schwer. Ängste vor dem Scheitern, der Kraft- und Zeitaufwand oder das ungewisse Erreichen halten uns ab. Nur: Wenn wir nichts ändern, ändert sich auch nichts 😊 Wir haben also keine andere Wahl, als die Herausforderung anzunehmen und unsere Komfortzone zu verlassen. Lerne jetzt sportlich, wie Boxer mit Herausforderungen umgehen, regelmäßig ihre Komfortzone verlassen und sich so entwickeln.

Ja, ich will mich weiterentwickeln!

Fighters for personality

Mit Boxcoaching bringst Du Deine soziale Kompetenz in Bestform.

 

Systemisches Coaching: sportlich und inhaltlich für Deine Persönlichkeitsentwicklung.

Ziele setzen

Ohne Ziel geht jeder Schuss daneben

1.Schritt wagen

Komfortzone verlassen und umsetzen

Strategie und Technik

Vorbereitung, Übung und Planung: Hausaufgaben machen!

Agieren und Reagieren

Pläne umsetzen und anpassen
 
 
 

Sportcoaching und Persönlichkeitsentwicklung

Seinen Körper zu trainieren und dabei bessere Leistungswerte zu erzielen scheint uns vertraut und logisch.

Trainingspläne, Belastungs- und Erholungsphasen, Zwischentest und Wettkämpfe sind Teil der sportlichen Realität und akzeptiert.

Ähnliche Methoden und Mechanismen lassen sich auch erfolgreich in der Persönlichkeitsentwicklung anwenden. Lernen, soziale Kompetenz entwickeln, Persönlichkeit ergänzen – auch hier braucht es Training, Anstrengung und Erholung.

 

Systemisches Sport-Coaching als neue Methode im Coaching verbindet sportliche Erlebnisse und Körpererfahrungen mit klassischen Ansätzen der Persönlichkeitsentwicklung.

So stellen wir eine ganzheitliche Lernerfahrung sicher. Neue Impulse und Perspektivenwechsel sind garantiert.