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Boxen und Coaching Selbstbild Fremdbild
Wochenendseminar: Persönlichkeit entwickeln durch Boxcoaching
1. August 2018
systemisches Coaching
sysbox4Family – für Eltern und Jugendliche
5. August 2018

Schnupperkurs Boxcoaching – ein anderer Weg zur Persönlichkeitsentwicklung

Boxen und Coaching Selbstbild Fremdbild

systemisches Coaching durch Boxen in München

Wann:
12. Oktober 2018 um 18:00 – 21:00
2018-10-12T18:00:00+02:00
2018-10-12T21:00:00+02:00
Wo:
vhs-Seminarraum
Allacher Str. 60
85757 Karlsfeld
Deutschland
Preis:
59
Kontakt:
Karin Klehr
+49 (0) 176 55561682

Schnupperkurs Boxcoaching – ein anderer Weg zur Persönlichkeitsentwicklung

Eine Kooperation mit Sanvitanima, das Gesundheitsnetzwerk aus Karlsfeld

Beim Boxcoaching, einer Kombination aus sportlichen Boxtrainingselementen und klassischem Coaching erhalten Sie Klarheit über Ihre Außenwirkung, Kommunikations- und Durchsetzungsfähigkeit – sowohl körperlich als auch persönlich. Eigene Stärken werden transparent und erlebbar. Sportlich und durch klassische Beratung/Coaching werden Verhaltensalternativen und Verbesserungen erarbeitet und geübt.
Erleben: Sportlich-spielerisch und mit systemischen Methoden aus dem Bereich Selbsterfahrung wird Kommunikationsverhalten, Außenwirkung und die Wechselwirkung mit der Umwelt erlebt.
Reflektieren: In der Gruppe, mit dem Partner und dem Coach wird das Erlebte gemeinsam besprochen und bewertet.
Verändern: Sowohl sportlich, als auch selbstreflektorisch werden Verhaltensalternativen erarbeitet.
Anmeldeschluss: 1. Oktober 2018
Inhalte: 
Boxübungen: Grundtechniken Boxen, Arbeiten mit Pratzen, Schattenboxen (KEIN SPARRING, KEINE ANGRIFFE ZUM KOPF!)
COACHING: Erfahrungsorientierte Beratung, Selbstreflexion, Kommunikationsmodelle, Konfliktarbeit, Wertearbeit
Rahmenbedingungen: Mindestalter 18 Jahre Keine Kampfsporterfahrung notwendig. Spaß an der Bewegung und am Sport reicht als Voraussetzung vollkommen aus. Medizinische Einschränkungen bitte vor Anmeldung mit dem Lehrtrainer besprechen.

Bitte Sportkleidung, Sportschuhe und Getränke mitbringen

Rene
Rene
sysSport - Coach

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